Motståndsband Set – Träning för hela kroppen, var som helst
Anpassningsbara träningar. Kompakt design. Resultat i din takt.
Ta kontroll över din träningsresa—oavsett om du tränar för att gå ner i vikt, tona eller bygga styrka—med detta kompletta motståndsband set. Utformat för alla fitnessnivåer, gör det att du kan rikta in dig på varje viktig muskelgrupp direkt från bekvämligheten av ditt hem, utomhus, eller när du är på språng. Med justerbara motståndsnivåer och mångsidiga tillbehör, anpassar sig detta set till din rutin—inte tvärtom.
✓ Träningsmöjligheter för hela kroppen
Rikta in dig på armar, ben, rumpa, bröst, rygg, axlar och kärna med en mängd olika övningar.
✓ Justerbara motståndsnivåer
Blanda och matcha band för att skapa din önskade motståndsnivå—som sträcker sig från 4,5 kg till 14 kg—perfekt för nybörjare eller avancerade idrottare.
✓ Träna var som helst, när som helst
Portabel och lätt. Packa allt i den medföljande förvaringsväskan och träna hemma, på kontoret, eller utomhus.
✓ Enkel installation med dörrankare
Säkra dina band med dörrankaret för stabila, säkra träningspass i vilket rum som helst—inget skrymmande utrustning behövs.
✓ Bekväma & hållbara komponenter
Mjuka skumhandtag, förstärkta fotledsband och starka elastiska rör säkerställer komfort, grepp och långvarig användning.
Specifikationer
✓ Motståndsband:
• Gul – 4,5 kg
• Grön – 6,8 kg
• Röd – 9,1 kg
• Blå – 11,3 kg
• Svart – 13,6 kg
✓ Motståndsområde (kombinerat): Upp till 45,3 kg (ungefär)
✓ Handtag: Mjuka skumgummigrepp
✓ Tillbehör: Hållbara metalclips för säker anslutning
✓ Användningsområden: Hemmaträning, fysioterapi, styrketräning, toning
Paket Innehåller
✓ 5 × Motståndsband (Gul, Grön, Röd, Blå, Svart)
✓ 2 × Skumhandtag
✓ 2 × Fotledsband
✓ 1 × Dörrankare
✓ 1 × Bärväska
✓ 1 × Instruktionsguide (valfritt, om tillämpligt)
Så här använder du
- Välj den muskelgrupp du vill träna.
- Välj och kombinera band för att justera motståndet.
- Fäst banden till handtagen eller ankaret.
- Börja din träning—bygg styrka, tona muskler eller förbättra uthålligheten.
Föreslagna Övningsgrupper
✓ Armar (biceps, triceps)
✓ Bröst (tryck- och pressrörelser)
✓ Kärna (ab crunches, vridningar)
✓ Ben & Rumpa (knäböj, utfall, kickbacks)
✓ Rygg & Axlar (rodd, sidolyft)
